做无痛人流并不是一件光彩的事情，所以，很多女性都是不想让别人知道的。做完人流后，一些白领女性会当作什么事也没有发生，随后就正常上班了，也不会顾虑自己的身体健康。那么，无痛人流后如何调理身体？看看石家庄妇科医院医师详细介绍：

　　 河北现代女子医院妇科医师表示，虽然无痛人流只是一项小手术，但是或多或少都会对女性的身体健康造成伤害。所以，人流结束后，女性朋友都需要留院观察半个钟，如果一切正常，则可以回家休息了。

　　 人流后，休息是重要的。即使没有条件，好也要休息1-2天。对于身体体质为虚弱的女性，应该根据自身的情况适当延长休息的时间。休息期间，一定要注意保暖，以防着凉而感冒。另外，还要多吃营养丰富的食物，使身体尽快恢复。

　　 人流手术后，女性朋友千万不要急于上班，必须要先把身体调养好。身体是的本钱，身体健康才是重要的。人流后，只要女性注意休息，注意身体各方面的保健，则不会影响到正常的工作，也不会影响正常的生活。

　　 人流手术后，由于子宫内膜的创伤还没有恢复，宫颈口还处于松弛的状态，而且宫颈内原来的粘液栓已经被去掉了，的粘液栓还没有形成，所以，如果女性朋友没有良好的卫生清洁习惯，则很容易使阴道内的细菌进入宫腔，从而引发感染。所以，人流手术后，女性朋友一定要注意外阴部的卫生。

　　 此外，女性人流后，也不要过早做一些重体力劳动，避免接触冷水，以防诱发其他疾病。工作的时候，也不要让自己太过劳累，并可以有充足的睡眠，保持心情时刻轻松愉快，这样也可以促进身体的早日。总之，要想身体好，女性朋友人流后一定要做好身体的护理措施。