人流后怎样促进身体恢复?相信很多女性在做了人流手术之后都很想知道怎么样才能更快地促进身体的恢复。她们怕自己的一些不好的生活习惯会导致身体恢复慢或者给身体留下不好的隐患。
人流后怎样促进身体恢复?石家庄人流医院给您专业指导
1、首先人流后一定要注意多休息，要休息半个月，有条件的话可以休息一个月的样子。可以适当地运动帮助子宫内的积血排出。
2、个人生活方面，术后一个月内不能有性生活，同时术后不能盆浴，必须采用淋浴的方式。因为术后有很多的创伤，而且阴道在流血，很容易发生上行感染。
3、注意阴部卫生，时有排出物，会让外阴不干净，所以要注意清洗，并且不能让脏水流进阴道。
4、在营养方面，多吃一些鸡蛋、牛奶、肉类、鱼、禽等食物，并且要注意蛋白质的摄入，新鲜的水果要多吃，但是注意如果是冬天好不要吃太冷的水果。其次呢，要降低吃生冷、坚硬的食物，避免引起消化不良。如果想吃一些补品，好是先。
人流后怎样促进身体恢复?做完人流手术之后，很多方面都要注意，有时候可能一个不好的习惯就给自己带来很多的麻烦，让身体跟心情都受到影响。