女人在取环之后要注意哪些？取环是建立在上环之上的，避孕环的作用就是避免在生育期怀孕，而在进入更年期后，怀孕的概率近乎于零，这个时候环的副作用就明显表现出来，所以我们应及时取环。在取环之后要注意的事项有很多，女人在取环之后一定要注意的有以下几个要点：
、要观察自身的身体状况。仔细观察自己取环后的身体状况，，取环后有少量阴道出血或者是血性白带，通常一两天就会自己消失，这个是因为取环刺激子宫内膜和子宫颈所造成的，属于正常现象，但是如果出现发热、腹痛、阴道出血量较多或者是出血时间长等异常情况，请及时就医。
第二、一定要注意多休息。在取环后，应该多休息，尽量避免剧烈运动，例如搬运东西等。
第三、尽量不要有性生活。取环之后等到2个星期之后，才可以有性生活。
第四、禁止盆浴、坐浴。以免出现感染引发炎症的情况，不利于取环后的尽快康复。
第五、保持阴部清洁。好每天用温水清洗阴部，不要着凉。
最后一点、注意饮食的营养。在取环之后，可以多食用蛋白质含量较高的食物，并且多选用补血的食品，常见的补血食品有：阿胶，当归，红糖，桂圆，红枣，黑豆等等。还要注意少吃辛辣、酸食、生食、等刺激性强的食物，保证身体补充到了足够的营养，要注意营养均衡，不需要大补，只要保证清淡的饮食可。还要多吃含铁食物，以防因经血量过多而引起贫血。